“Kesihatan tu kerja doktor…”“Kalau sakit, baru pergi klinik…”Familiar ayat ni? Dalam episod ini, kami bersama Dr. Ismuni bin Bohari, Timbalan KPK Kesihatan Awam KKM — kupas maksud sebenar “Sihat Itu Saya” dan kenapa anda sebenarnya ada kuasa untuk ubah masa […]
1 June 2025
Kemudahan Asas • Kesihatan
Jangan sesekali pusing lutut untuk regangan ya guys. Bahaya! Itu salah satu kesilapan yang boleh buat lutut kita cedera. Boleh rosak sendi lutut. Belajar cara regangan kaki yang selamat & berkesan! Jom workout dengan teknik yang betul! #KKMPrihatin#mysejahtera (Sumber : […]
2 November 2024
Kesihatan
Meningitis adalah penyakit yang amat serius. Ia boleh mendatangkan maut dalam 10% kes dan 30% lagi boleh menyebabkan komplikasi jangka panjang.Rawatan awal dengan antibiotik yang tepat dan jangka waktu yang cukup adalah penting untuk mengelak atau mengurangkan komplikasi-komplikasinya.Berikut adalah […]
20 September 2024
Kesihatan
Risiko penyebaran demam denggi akan meningkat terutama semasa cuti sekolah dan juga semasa cuti umum disebabkan oleh pergerakan orang ramai.Oleh itu, Kementerian Kesihatan Malaysia ingin mengingatkan masyarakat supaya mengambil langkah pencegahan denggi dengan menghapuskan tempat pembiakan demi menghapuskan demam denggi.Ambil […]
20 August 2024
Kesihatan
Mengunyah ais mungkin kelihatan tidak berbahaya, tetapi ia boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan gigi. Jaga senyuman anda dan elakkan daripada mengunyah ais. (Sumber : KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA)
10 July 2024
Kesihatan
Kawasan lorong belakang rumah serta kebun yang diusahakan oleh orang persendirian atau komuniti berpotensi menjadi tempat pembiakan nyamuk Aedes jika tidak dijaga dengan baik. Lakukan gotong-royong kendiri secara berkala bagi memastikan keseluruhan dalam dan luar premis bebas dari tempat pembiakan […]
14 June 2024
Kesihatan
Amalkan 10 Tips Keselamatan Makanan semasa perayaan.Bersama kita elakkan risiko keracunan makanan ketika musim perayaan ini. (Sumber : Majlis Daerah Sabak Bernam)
1 June 2024
Kesihatan
Hari Tanpa Tembakau Sedunia pada tahun ini bertemakan Lindungi Kanak-kanak daripada Pengaruh Industri Tembakau. Ia selaras dengan prinsip melindungi generasi sekarang dan akan datang daripada kesan buruk terhadap kesihatan akibat penggunaan tembakau.Sempena Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024, jom ikuti langkah […]
9 May 2024
Kesihatan
Talasemia ialah penyakit genetik sel darah merah. Pesakit talasemia tidak dapat menghasilkan sel darah merah yang berkualiti dalam kuantiti yang mencukupi kerana gen yang mengawal penghasilan hemoglobin telah terjejas. -Dikongsikan perbezaan di antara pembawa dan pesakit Talasemia.-Lakukan ujian saringan penyakit […]
4 May 2024
Kesihatan
Hipoglisemia adalah apabila glukosa darah menurun dibawah paras normal. Glukosa adalah satu sumber tenaga yang penting untuk badan, berasal dari makanan. Ketahui gejala-gejala dan cara untuk menguruskan Hipoglisemia. (Sumber : KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA)